遺伝子検査と聞くと少し身構えてしまうかもしれませんが、簡単な検査です。 綿棒で頬の内側をこすって郵送するだけです。手順は説明書に書いています。 これにより、３大栄養素（糖質・脂質・タンパク質）の吸収や分解のされ方の個人差がわかります。 この吸収や分解のされ方がわかることで、ボディメイクやダイエットのヒントが得られます。 下半身が太りやすい体質、ジョギングしても痩せにくい体質など 個々へのトレーニングや食事のアドバイスも結果に書かれてきます。 ランナーには特に人気で、現在検査した多くはランナーの方です。 健康への意識が高い方は積極的に検査される傾向にあるようです。